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caminar 10000 pasos por día

Baje su Indice de Masa Corporal con estos pasos diarios

En artículos anteriores seguramente ha quedado claro que la reducción de cintura es importante para disminuir el riesgo de enfermedades del corazón y la alta presión arterial. Sabemos lo importante que es el ejercicio regular para una buena salud y mantener un peso saludable. Ahora tenemos pruebas científicas que apoyan la teoría de que caminar…

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Engaño en las etiquetas de ingredientes de alimentos

Muy interesante entrevista Juan José Samper, doctor en Inteligencia Artificial, ha investigado las etiquetas alimentarias. Nos aconseja lo siguiente: “Es vital aprender a descifrar las etiquetas de los alimentos” Las etiquetas de los alimentos son indescifrables. No sabemos realmente lo que llevan los alimentos y sólo podremos averiguarlo si aprendemos a descifrarlas. No deberíamos confiar…

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Cáncer de ovario

Cuatro síntomas tempranos de cáncer de ovario que toda mujer necesita saber.

El cáncer, como enfermedad de amplio espectro, es actualmente una de las principales causas de muerte a nivel mundial y es responsable del 30% de todas las muertes en los países civilizados. Más que cualquier otra enfermedad o causa posible. Aprender sobre los síntomas tempranos de cáncer de ovario es una de las mejores maneras…

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El estado indio pagará a los agricultores para producir productos 100% orgánico y libre de OGM

La India, ¿camino de convertirse en una nación totalmente orgánica? Hace poco más de 3 años, en septiembre de 2014, el gobierno indio lanzó su programa revolucionario Rastriya Krishi Vikas Yojana (Programa Nacional de Desarrollo Agrícola) como una forma de fomentar la agricultura orgánica y disminuir la dependencia de los agentes químicos. En enero de…

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¿Sabías que científicos de Amsterdam destruyeron tumores de cáncer de mama en 11 días sin quimioterapia? Descubre como…

Cualquier día en que un nuevo estudio demuestre una posible cura para el cáncer es un buen día, y los científicos en Europa pueden haber encontrado un gran avance para el cáncer de mama.  Este es el cáncer más común en las mujeres, alrededor de 1 de cada 8 mujeres estadounidenses lo desarrollará en su…

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Matrix: Keanu Reaves publica un mensaje sobre nuestra realidad

Este mensaje debería ser leído por todos nosotros, y es que cuando lo leáis entenderéis bien el por qué… Keanu Reeves es muy conocido por sus grandes éxitos en el cine, y su sabiduría, la que muchas veces se hace notar cuando habla. Estos son sus últimos sus pensamientos, que nos hacen pararnos un segundo,…

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10 consejos naturales para combatir el estrés crónico

El estrés crónico se ha convertido en una epidemia en nuestra sociedad, donde lo rápido parece ser lo mejor, sumando más obligaciones a nuestros horarios. Investigaciones confirman que el estrés puede causar estragos, con un meta-análisis que involucra 300 estudios que encuentran que el estrés crónico podría dañar la inmunidad. Otro estudio encontró que las…

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9 beneficios de pepino respaldados por investigaciones científicas

Generalmente a los pepinos se le suelen pasar por alto en términos de los beneficios que tiene para la salud, y ponemos muy a menudo nuestra atención en los vegetales que están de moda, como la col rizada, espinaca, rúcula, cilantro, entre otros.  Sin embargo, los pepinos representan una base excelente para tantas recetas, y…

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La industria azucarera culpa a la grasa saturada de las enfermedades cardiovasculares

Hoy se muestran documentos históricos recientemente publicados, que indican que en los años 1960 la industria azucarera pagó a los científicos para minimizar el vínculo entre el azúcar y las enfermedades cardiovasculares, y promover así a la grasa saturada como el culpable de tales enfermedades. Los documentos internos de la industria azucarera, recientemente descubiertos por…

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5 sencillas razones que dicen por qué la dieta alcalina funciona muy bien

  Buen artículo de liveenergized.com que hace un repaso de varios puntos importantes sobre la dieta alcalina. Tal vez lo más importantes es que queda claro que este tipo de dieta colabora a combatir los 3 procesos de enfermedad más conocidos: Acidez Inflamación Oxidación Tomate 5 minutos para leerlo que puede aclarar varios puntos polémicos y…

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